La dieta vegetariana è nel Dna. Così i geni influenzano le scelte a tavola

9 Ott 2023, 16:33 | a cura di
Secondo un nuovo studio della Northwestern University di Chicago alcuni geni hanno un ruolo importante nel determinare se si può seguire una dieta vegetariana rigorosa.

Un recente studio della Northwestern University ha scoperto che il patrimonio genetico di un individuo ha un impatto importante sulla capacità di mantenere una dieta vegetariana. La ricerca è stata pubblicata il 4 ottobre sulla rivista Plos One e si tratta della prima indagine che esamina l'associazione tra genetica e vegetarianismo. Uno studio innovativo che pone la genetica come fattore plausibile che influenza le preferenze alimentari al di là delle considerazioni morali e religiose, e apre la strada a una comprensione sfumata della dieta e della genetica.

Cosa hanno scoperto gli esperti

Sebbene il vegetarianismo sia stato praticato per millenni in varie società, i suoi seguaci rimangono una piccola minoranza di persone in tutto il mondo e il ruolo della genetica nella scelta di una dieta vegetariana non è ben compreso. Le scelte alimentari implicano un'interazione tra gli effetti fisiologici degli alimenti, il loro metabolismo e la percezione del gusto, tutti fortemente influenzati dalla genetica. Analizzando i dati genetici di oltre 5.000 vegetariani rigorosi con 329.455 controlli, i ricercatori hanno identificato geni significativamente associati al vegetarianismo che influenzano il metabolismo lipidico e la funzione cerebrale. Lo studio ha identificato tre geni legati al vegetarianesimo e altri 31 geni potenzialmente associati. Molti di questi geni, tra cui due dei primi tre (NPC1 e RMC1), sono coinvolti nel metabolismo dei grassi e nella funzione cerebrale.

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Perché la maggior parte delle persone mangia carne?

Le considerazioni religiose e morali sono state le principali motivazioni alla base dell'adozione di una dieta vegetariana, e recenti ricerche hanno fornito prove dei suoi benefici per la salute. Sebbene il vegetarianismo stia aumentando di popolarità, i vegetariani rimangono una piccola minoranza di persone in tutto il mondo. Ad esempio, negli Stati Uniti i vegetariani rappresentano circa il 3,4% della popolazione. Nel Regno Unito, il 2,3% degli adulti e l'1,9% dei bambini sono vegetariani. Ciò solleva la questione del perché la maggior parte delle persone preferisca ancora mangiare prodotti a base di carne. Il fattore che determina la preferenza per cibi e bevande non è solo il gusto, ma anche il modo in cui il corpo di un individuo li metabolizza, ha detto Yaseen. Per esempio, la maggior parte delle persone che provano l'alcol o il caffè per la prima volta non li trovano piacevoli, ma con il tempo si sviluppa un gusto dovuto al modo in cui l'alcol o la caffeina fanno sentire. "Penso che con la carne ci sia qualcosa di simile. Forse c'è una certa componente - ipotizzo una componente lipidica - che ne fa sentire il bisogno e il desiderio. Sebbene le considerazioni religiose e morali giochino certamente un ruolo importante nella motivazione ad adottare una dieta vegetariana, i nostri dati suggeriscono che la capacità di aderire a tale dieta è limitata dalla genetica. Speriamo che gli studi futuri portino a una migliore comprensione delle differenze fisiologiche tra vegetariani e non vegetariani, permettendoci così di fornire raccomandazioni dietetiche personalizzate e di produrre migliori sostituti della carne" ha dichiarato Nabeel Yaseen, professore emerito di patologia alla Northwestern University Feinberg School of Medicine e autore della ricerca.

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